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吃什么食物能保護卵巢
病情描述:
吃什么食物能保護卵巢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-08-30 21:51
    多吃蔬菜和水果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，如蓮子、黑木耳等很好的補充食品，加上適當?shù)捏w育鍛煉，保持平靜的心態(tài)?；蛘呤悄阍谌粘Ｉ钪卸喑允卟撕退?，以保持大量維生素E、維生素B2和其他營養(yǎng)素的吸收。避免吃生冷的食物。
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