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經(jīng)常痛經(jīng)吃一下暖經(jīng)活血的藥物，喝一些姜糖水的方法比較好的，痛經(jīng)一般多是由于氣滯血淤，寒濕凝滯，濕熱蘊(yùn)結(jié)，致使氣血運(yùn)行不暢，沖任阻滯，不通則痛。另外虛者多是由于肝腎虧虛，氣血虛弱，致使精虧血少，沖任失養(yǎng)有關(guān)系，注意暖經(jīng)活血。