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女性在經(jīng)期是可以適量的使用白茅根的。白茅根具有很高的營養(yǎng)價值，女人在經(jīng)期是要注意保養(yǎng)和加強營養(yǎng)的，對于經(jīng)期不正常的女性來說，可以通過食用白茅根，來為自己補充營養(yǎng)。 白茅根味甘性寒，善清肺、胃之熱，因它有利水作用，故能導(dǎo)熱下行。它的特點是：味甘而不泥膈，性寒而不礙胃，利水而不傷陰，尤以熱癥而有陰津不足現(xiàn)象者，最為適用。