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孕婦在出現(xiàn)胃部燒心的時候也可以吃一些食物來緩解，像玉米面粥或者山藥粥等粗糧不僅能夠幫助孕婦補充維生素和營養(yǎng)，還可以緩解胃酸。進餐不要過飽，不吃辛辣刺激的食物，同時還應(yīng)該注意不抽煙，不喝酒，不喝一些碳酸飲料，不吃咖啡，巧克力等以及酸性的食物。穿的衣物盡量要以寬松為主，不要穿一些過于緊的衣服，這樣會勒得腰部和腹部，使腹壓更加增高。