橄欖油對皮膚有哪些好處

女，25歲 2020-08-29 21:12

病情描述:

橄欖油對皮膚有哪些好處

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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秦明珠副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院 2020-08-29 22:08

1.有利于排便：橄欖油含有單不飽和脂肪酸和抗氧化劑，具有排尿的功效，有利于促進宿便和毒素的排出，從而改善便秘等癥狀。
2.有利于促進骨骼生長發(fā)育：吃橄欖油，有利于促進機體對鈣的吸收，從而促進骨骼生長發(fā)育，嬰幼兒食用，有利于促進骨骼生長，預(yù)防佝僂病，中老年人食用，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松等。
3.有利于預(yù)防皮膚癌：吃橄欖油，有利于防止紫外線對皮膚的傷害，從而預(yù)防皮膚癌。

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