缺鈣的人會(huì)有出虛汗、
腰疼、背疼、腿疼，甚至抽筋等癥狀。日常生活中如果鈣攝入不足，人體就會(huì)出現(xiàn)生理性鈣透支，造成血鈣水平下降，缺鈣會(huì)造成人體生理障礙，進(jìn)而引發(fā)一系列嚴(yán)重疾病。成年人缺鈣可以出現(xiàn)很多的癥狀表現(xiàn)，比如平時(shí)容易出虛汗，也容易出現(xiàn)腿部的
肌肉抽筋，引起痙攣，疼痛。時(shí)間長(zhǎng)了可以導(dǎo)致出現(xiàn)
骨質(zhì)疏松，引起骨骼變形等現(xiàn)象。
