菠蘿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效

女，23歲 2020-08-29 20:52

病情描述:

菠蘿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-08-29 21:49

菠蘿香味濃郁、酸甜可口且清脆多汁，鮮食和做成罐頭都很美味。菠蘿富含人體所需多種營(yíng)養(yǎng)成分而且功效多，是一種既營(yíng)養(yǎng)又能保健的水果。消腫：菠蘿中富含糖和鹽分以及酶類物質(zhì)，有很好的消腫功效。健胃消食：菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶，能增加腸胃蠕動(dòng)，有助于食物的消化。

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