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西醫(yī)和針灸是治療面癱的兩種主要方法，自我治療包括熱敷和艾灸。也可以做自我按摩，因?yàn)楫?dāng)面神經(jīng)損傷后，面肌就不能主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，這時(shí)應(yīng)該讓其被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，但是要注意不能使面癱恢復(fù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致面肌萎縮，還可以每天多多熱敷，可以緩解面癱。