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脾胃虛弱是可以從下幾方面進行調(diào)理的：
1、藥物治療方面，可以服用藥物香砂六君子湯、參苓白術(shù)散、人參歸脾丸或者是六君子湯等藥物調(diào)理。
2、在飲食方面，最好不要吃涼性、辛辣刺激性、油膩的食物，飲食原則以清淡、營養(yǎng)易消化為主。
3、日常生活中要根據(jù)天氣的變化及時增添衣物，防止受涼，最好每天都可以堅持鍛煉身體可以增強體質(zhì)，提高身體免疫力。