枸杞子泡水喝有什么功效

男，33歲 2020-08-24 18:49

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枸杞子泡水喝有什么功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-08-24 19:47

枸杞子泡水，會(huì)有淡淡的甜味，它還可以抗衰老，這是因?yàn)殍坭胶胸S富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞可對(duì)抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長(zhǎng)壽命。還可以，滋補(bǔ)肝腎，枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。

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