孕婦吃哪些魚效果好

女，36歲 2020-08-29 19:46

病情描述:

孕婦吃哪些魚效果好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2020-08-29 20:44

孕婦在懷孕期間，一般是可以需要這幾種魚來(lái)吃的?？梢猿阅~有滋肝腎、補(bǔ)氣血、清胃去熱等功能，吃鯉魚有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能。吃青魚有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能。吃黑魚有補(bǔ)脾利水，清熱祛風(fēng)、補(bǔ)肝腎等功能。吃鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能，是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。吃鯽魚有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。

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