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西梅的功效與有什么作用
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西梅的功效與有什么作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-08-23 21:12
    西梅的作用和功效是有很多的,但是一定記住不要過量食用,否則對身體不利,西梅富含抗氧化物質,具有美容護膚,延緩衰老的作用,所以女性朋友常吃西梅可以變得更美麗,西梅的營養(yǎng)價值很高,常吃西梅還能有提高機體的免疫功能,西梅含有豐富的纖維素,維生素,鉀,鐵等元素,可以補充身體所需營養(yǎng)成份,對人體健康有很大的益處。