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大便黏稠的引起原因有很多，有可能是身體里面的濕氣太嚴(yán)重，經(jīng)常的吃一些肉食高蛋白的食物引起的，平時(shí)可以選擇去濕氣的食物和藥物，比如說薏米可以選擇紅小豆，能夠起到消腫祛濕健脾淡斑的作用，平時(shí)要多喝些溫開水，起到對(duì)身體排毒的作用。