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吃哪些食物可以美白
女,21歲
2020-08-24 19:37
病情描述:
吃哪些食物可以美白
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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秦明珠
副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
2020-08-24 20:34
俗話說一白遮百丑,人人都想擁有白
皮膚
,想要美白皮膚可以吃白菜、洋蔥、蘿卜,這些對于退
黑色素
就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然
食品
,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以由體內(nèi)幫您很快的變白。