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引起惡心干嘔的原因主要有食管炎、咽炎等，可去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查幫助診斷。平時(shí)避免吃辛辣等刺激性食物，飲食宜清淡易消化，避免受涼，應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果針對病因治療。如果有性生活史，早上惡心嘔吐，要檢查是否有早孕，引起的胃腸早孕反應(yīng)。