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孕婦吐的厲害可以吃一些減輕孕吐的食物，比如說吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、檸檬片、青蘋果等等?？崭谷菀准又卦型?，晨起之后可以吃點餅干和牛奶。也可以通過食療的方式緩解。甘蔗榨汁，放一塊姜，適量的水，隔水燉約20分鐘可治孕婦反胃嘔吐。