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引起陽痿早泄的原因很多，主要是人的情緒、體質(zhì)或者生活壓力等造成。其實(shí)現(xiàn)代人生活壓力大，很多人都有輕微陽痿早泄癥狀，一般算不上什么疾病，調(diào)養(yǎng)一下就可以了。你可以多做些運(yùn)動(dòng)，在飲食上多吃些谷類、大豆、蜂蜜、海藻、燕窩、魚貝。注意酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、壓力這五項(xiàng)是極易造成早泄的。