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如果出現(xiàn)了身體免疫力的下降，就可以吃一些橘子，橘子不但能夠開胃，而且還可以補(bǔ)充身體的維生素c，這樣就可以增加身體的免疫能力，而且橘子里面的營養(yǎng)成分也比較豐富，橘：是以其豐富的果酸和維生素含量而倍大量應(yīng)用于護(hù)膚品和化妝品中，尤其是橘皮中的維生素C含量特別高，因此好多人用橘皮泡水喝以攝取大量的維生素C。