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每天晚上失眠很難入睡需要如何解決
病情描述:
每天晚上失眠很難入睡需要如何解決
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鳳兆海 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-21 20:11
    自己晚上入睡困難主要是失眠的表現(xiàn)。應(yīng)注意失眠的調(diào)節(jié)。睡覺前，保持大腦平靜，不要太擔(dān)心，放松心情。睡覺前，自己可以鍛煉來緩解大腦緊張，加深睡意從而調(diào)節(jié)失眠癥狀，失眠也可用中藥治療，如沉香、牛骨粉等。對自己睡眠有很好的影響。
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面肌痙攣的發(fā)病原因與機(jī)制是什么
面部痙攣發(fā)病原因方面，面肌痙攣病因不明，面肌痙攣的異常神經(jīng)沖動可能是面神經(jīng)上某些部位受到病理性刺激的結(jié)果。這些刺激可能來自椎－基底動脈系統(tǒng)的動脈硬化性擴(kuò)張或動脈瘤的壓迫。發(fā)病機(jī)制方面，多數(shù)面肌痙攣病人為小腦腦橋角部血管壓迫所致。
面肌痙攣會導(dǎo)致面癱嗎
面癱和面肌痙攣兩者都屬于是面神經(jīng)的問題，二者其實(shí)是完全不一樣的疾病，治療的方式差別也很大。面癱指的是面肌癱瘓，因?yàn)楦鞣N原因會導(dǎo)致面神經(jīng)受損而出現(xiàn)病灶，一般表現(xiàn)是面部表情肌出現(xiàn)運(yùn)動障礙，包括嘴歪、做表情時(shí)眉頭抬不起來、另外也沒有額紋。
面肌痙攣后應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理
面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn)，通?？梢赃x擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來進(jìn)行治療。面肌痙攣患者必須嚴(yán)格選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還要做好護(hù)理工作。比如注意避免陽光照射以及避免風(fēng)吹，還要做一下面部按摩的治療，同時(shí)還要調(diào)整心態(tài)。
面肌痙攣手術(shù)后還跳是怎么回事
有不少面部肌肉痙攣的病人在做完手術(shù)以后，依舊會存在著不斷跳動的狀況，大部分病人之所以會出現(xiàn)該現(xiàn)象，主要是延遲治愈所導(dǎo)致的。也有少部分病人出現(xiàn)該狀況的原因是其他的因素，比如血管探查不徹底、術(shù)后感染以及神經(jīng)卡壓等，都容易導(dǎo)致該疾病的復(fù)發(fā)。
面肌痙攣的危害
面肌痙攣的危害主要就是會出現(xiàn)無休止的面部抽動，甚至導(dǎo)致人極度痛苦，出現(xiàn)交流困難的情況，進(jìn)而封閉自己，煩躁自卑，雙側(cè)面部大小不一即俗稱的陰陽臉。早期多為眼輪匝肌間歇性抽搐，容易被誤診，較少出現(xiàn)雙側(cè)面肌，一定要注意早期癥狀識別。及早治療，盡快控制病情，主要不要經(jīng)常擦臉，避免過度按摩出現(xiàn)癱瘓的面肌，以減少后遺癥的發(fā)生。