想要減肥可以夠吃西瓜嗎？

女，24歲 2020-08-25 21:03

病情描述:

想要減肥可以夠吃西瓜嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-08-25 21:58

想要減肥是能夠吃西瓜的。西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94％以上都是水分，可以幫助排除體內(nèi)多馀的水分，使腎臟功能維持正常的運(yùn)作，消除浮腫的現(xiàn)象。西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏的作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，同時(shí)對(duì)有些人確實(shí)會(huì)有減肥的效果。

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