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需要減少使用食用油的量，油類食物也是成為脂肪的重要物質(zhì)之一?？梢赃x擇使用一些含有不飽和脂肪酸的植物油來代替動(dòng)物油，每天的食用的總油量需限制在5—8茶匙左右。禁忌煙酒，煙酒對人體的害處也是很大的，不僅是引起心絞痛的原因之一，也是造成急性心肌梗死的重要原因。