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眩暈可能是椎動脈型頸椎病引起的，椎動脈型頸椎病造成血管回流慢，會引起眩暈嘔吐。建議去醫(yī)院做核磁檢查，明確病因，后續(xù)需要保養(yǎng)治療。平時要避免長時間的單一的姿勢，如低頭，可以自己多按摩或熱敷，也可以做頸部運(yùn)動操鍛煉，盡量不要玩手機(jī)。