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減肥期間是可以吃蔬菜的?，F(xiàn)在有一種減肥就是減肥蔬菜，減肥蔬菜是指那些能通過不同的吃法來達(dá)到減肥效果的蔬菜類，是一種統(tǒng)稱?？煞譃榍o葉類減肥菜、根莖類減肥菜、瓜果類減肥菜。可以食用減肥蔬菜有白菜、芹菜、菠菜、生菜、韭菜、白蘿卜、胡蘿卜等等。