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冬天鼻炎應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
冬天鼻炎應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄧邦魚 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院 2020-08-27 21:23
    冬天鼻炎通過(guò)局部按摩的方式可以緩解，身體上有很多穴位，可以對(duì)迎香穴進(jìn)行按摩。每天大約按摩10分鐘左右的時(shí)間，一天按摩三次左右，一個(gè)星期后鼻炎會(huì)減輕。另外可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行調(diào)理，每周最少抽出來(lái)三天的時(shí)間去戶外運(yùn)動(dòng)，在早上的時(shí)候空氣比較新鮮，可以適量的慢跑或者散步，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
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