藍(lán)莓可以提高腦力嗎？

女，15歲 2020-08-24 20:30

病情描述:

藍(lán)莓可以提高腦力嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-08-24 21:25

藍(lán)莓里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，而且還可以補(bǔ)充身體的維生素a，學(xué)生是可以吃藍(lán)莓的，因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124377.html" target="_blank">維生素a有保護(hù)眼睛的作用，并且吃藍(lán)莓還可以提高腦力。藍(lán)莓干當(dāng)零食可提高大腦活力。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)莓中富含的類黃酮可緩解老年性記憶衰退。

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