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來(lái)例假能不能吃香蕉
女,27歲
2020-08-26 20:19
病情描述:
來(lái)例假能不能吃香蕉
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
李青
主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
2020-08-26 21:12
來(lái)例假是可以吃香蕉的,香蕉富含豐富的
維生素
,能夠?yàn)樯眢w提供能量和營(yíng)養(yǎng),
月經(jīng)
期的女性吃香蕉,還可以安撫女性在月經(jīng)期中不安的情緒,能達(dá)到安神的作用,還能夠改善睡眠,減輕腹痛,但是,香蕉也屬于涼性的
水果
,如果是有痛經(jīng)的人,不建議多吃,會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。