踝熱應(yīng)該是陰虛火旺引起的。這時(shí),可以去中醫(yī)院看中醫(yī)。在中醫(yī)的建議下,可以用一些中藥來及時(shí)調(diào)理。同時(shí),在生活中,也要加強(qiáng)護(hù)理工作。平時(shí),可以多吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物,合理飲食,多吃
蛋白質(zhì)含量高的食物,以改善身體健康。同時(shí),也可以多吃新鮮的
水果和蔬菜來補(bǔ)充所需要的
維生素。在日常生活中,要注意多休息,避免過度勞累,保持良好的生活習(xí)慣。如果身體不舒服,必須及時(shí)去醫(yī)院。