長白頭發(fā)要分先天和后天兩種原因，后天中可能會(huì)有:營養(yǎng)缺乏，長期精神緊張和陽光不足。
腎功能衰弱的問題。另外，一些
皮膚病如
白癜風(fēng)等也會(huì)造成白頭發(fā)。應(yīng)該學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)方法。既要會(huì)工作、會(huì)學(xué)習(xí)，也要會(huì)調(diào)節(jié)、會(huì)娛樂，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心里上的相對(duì)平衡對(duì)于早生白發(fā)至關(guān)重要。
