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營養(yǎng)不良癥狀是什么
病情描述:
營養(yǎng)不良癥狀是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-08-21 20:40
    兒童是營養(yǎng)不良的高發(fā)群體，主要是因為吸收不好或飲食不適當所造成，常見的營養(yǎng)不良包括蛋白質能量營養(yǎng)不良及微量養(yǎng)分營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良會導致體格上有明顯的改變，出現(xiàn)體重減輕、生長遲緩、消瘦、貧血等癥狀出現(xiàn)，嚴重的營養(yǎng)不良患者會導致生長發(fā)育停滯，甚至饑餓死亡，危害嚴重。可以通過改變飲食習慣，營養(yǎng)支持治療等方式，補充營養(yǎng)。
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月經(jīng)帶來缺鐵或貧血應該重視
很多人不知道，月經(jīng)會給女性帶來健康問題，月經(jīng)量多是導致女性缺鐵和貧血遠超男性的主要原因之一。月經(jīng)注定育齡女性要攝入更多的鐵，吃更多的肉類、動物肝臟或血液，必要時要選擇鐵強化食品或服用含鐵的營養(yǎng)補充劑。
貧血怎么補最快
對于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來治，而在大量失血時需要及時輸血治療，還要加強飲食調理，可多吃富含鐵質和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進行食療。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應經(jīng)常食用的食物。
獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質和鐵元素高的食物。
貧血怎樣治療
貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復身體健康，對于貧血不是很嚴重的人群來說，可以采用食物療法，平時可以多吃一些補血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯的選擇。