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皮膚美白的方法有很多，可以選擇使用激光美白，藥物美白，日常生活調(diào)理，綜合治療，一般建議可以選擇嘗試使用點陣激光，或者是口服維生素c配合谷胱甘肽，外用千白氫醌霜等，日常生活中注意避免陽光直射，可以多吃一些含有維生素c的水果，比如說西紅柿，獼猴桃等。同時需要保證體內(nèi)氣血充足，防止因為氣血虧虛，貧血等諸多因素導(dǎo)致的皮膚黧黑。