女性多喝咖啡和茶對身體好嗎？

女，30歲 2020-08-25 19:28

病情描述:

女性多喝咖啡和茶對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛建海主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-08-25 20:24

女性多喝咖啡和茶對身體還是不好的，適量和一點是可以的，咖啡中含有一些營養(yǎng)成分，如咖啡中的煙堿酸含有維他命B，還有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等，咖啡對皮膚有益處，咖啡可以促進代謝機能，活絡(luò)消化器官，但攝取過多會導(dǎo)致咖啡因中毒，咖啡不宜與茶同服，茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收大約要減少2/3，潰瘍病人不宜多喝咖啡。

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