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抑郁癥患者也不可飲用茶和咖啡。因為過量攝入咖啡因會加重抑郁癥。茶、可樂和咖啡會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，因此患者必須嚴格禁止睡前飲用“興奮劑”飲料，如茶、可樂或咖啡。抑郁癥患者食用較少的加工食品和甜食。一項英國研究發(fā)現(xiàn)，吃太多熟食和高脂肪食物，如漢堡包、炸薯條和炸雞，可能會增加“抑郁癥”的發(fā)病率。