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得腎結(jié)石多吃水果對身體有好處，可以多吃一些水分量高的食物，這樣可以起到利尿的作用。像是梨、西瓜或者是鮮楊桃之類的，也可以經(jīng)常吃冬瓜、南瓜、葫蘆瓜等。但是需要避免攝入含有草酸鈣的食物，以及富含嘌呤的食物，像是動物的內(nèi)臟，菠菜等等就不要吃了，其次還要多喝水每天飲水量不要低于兩千毫升。