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預(yù)防帶狀皰疹最好的方法就是要有良好的生活規(guī)律不要長時間的熬夜、經(jīng)常喝酒、或者是身體受涼。一定要提高身體的免疫力，才能夠有效預(yù)防帶狀皰疹的復(fù)發(fā)。如果發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)，要及時到醫(yī)院進行檢查治療，進一步的控制病情。在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，合理的安排自己的飲食。