心力衰竭平日
鍛煉有很多注意事項(xiàng)，一定要多加注意，以免病情加重。心力衰竭患者要避免劇烈運(yùn)動項(xiàng)目，選擇緩慢不過分用力的運(yùn)動，如步行、慢跑、氣功、太極拳等。鍛煉要循序漸進(jìn)，隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動量，開始運(yùn)動量要小，適應(yīng)后，逐步增加強(qiáng)度，要量力而行。運(yùn)動過程中，應(yīng)了解自己的
心率情況，根據(jù)個人特點(diǎn)及運(yùn)動中出現(xiàn)的問題，如胸悶，呼吸困難等，控制運(yùn)動量的大小，并隨時(shí)調(diào)整。
