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晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個常見的現(xiàn)象，入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重，還有的人就是情緒不穩(wěn)，老也不能進入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些個很枯燥的，一些個文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠，這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。