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女性乳房發(fā)育的大小，主要是受先天遺傳因素的影響，一般18歲以后乳房就已經(jīng)發(fā)育完全，目前假體植入隆胸手術(shù)比較安全可靠，效果較好。同時也可以進行以下食療：
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維生素C的食物，可防止胸部變形。