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月經(jīng)期間忌寒、生、辣，而這種感冒不僅包括溫、冷飲，還包括吃冷水果的水果是指冷水果，一般夏季水果都是在涼的，如梨和各種水果，如西瓜、哈密瓜、火龍果、甜瓜等，但也不是絕對(duì)的，只是少吃一些，建議注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ刻斓娘嬍骋宓瓲I(yíng)養(yǎng)，忌寒、辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和優(yōu)質(zhì)肉。