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神經(jīng)衰弱引起失眠需要營養(yǎng)神經(jīng)，而且平時要多休息。失眠是持續(xù)性睡眠質(zhì)量，睡眠時間的不滿意狀況，表現(xiàn)為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒來，導致睡眠不足。治療方面，針對病因治療，適當應用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，棗仁安神丸、佳樂定、安定片等等?；蛘呖紤]中藥調(diào)理及磁療、針灸等。平時注意合理飲食，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。