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每天喝3碗米湯，米湯有益于治療腹瀉，用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾后，每天喝3碗，同時吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b 。服用木炭片，每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn).晚間使用，千萬勿與其他維生素或藥物合用。飲食清淡，腹瀉期間應食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間你的腸子需要充分地休息，當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯，酸乳(含有益菌)，生菜等容易消化的食物。