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當歸粉的功效是活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。吃法是可以直接沖水.如果感覺很苦可以適當的加一些蜂蜜中和一下。