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女性月經(jīng)期可以吃苦瓜嗎
病情描述:
女性月經(jīng)期可以吃苦瓜嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-24 21:18
    在女性的月經(jīng)期間不要吃苦瓜。因為苦瓜苦寒，性收斂，寒凝使血行減慢。所以，經(jīng)期女性也別“太吃苦”，小心影響月經(jīng)的順暢。營養(yǎng)專家指出 苦瓜能清暑瀉火 解熱除煩 解勞乏、清心明目、益氣壯陽。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講 苦瓜富含膳食纖維和維生素C 均相當(dāng)于番茄的近3倍。而維生素C是優(yōu)秀的抗氧化劑 能提高機體應(yīng)激能力 降低發(fā)生癌變的危險性。
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