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女性白發(fā)吃什么食物比較好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 秦明珠 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2020-08-22 21:23
    白頭發(fā)會影響到形象,也會讓人顯得特別的老,女人白發(fā)可以吃七寶美發(fā)髯丹和首烏片等中成藥物進(jìn)行調(diào)理,而且要從飲食方面做出改善,建議每天用黑芝麻和黑豆一類黑色食物熬粥吃,同時要多吃富含鐵質(zhì)和銅元素的食物,比如動物肝臟、狗頭菇等,還要多吃各種青菜,這樣都可以起到一定的黑發(fā)作用。