導(dǎo)致
內(nèi)分泌失調(diào)的因素有很多,如生理因素、營養(yǎng)因素、情感因素、環(huán)境因素??梢匀ギ?dāng)?shù)卣?guī)的專業(yè)
婦科醫(yī)院做一次全面的檢查,遵守生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成激素分泌失衡甚至不足,還可以從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面入手,必要時(shí)輔以藥物治療;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮水果和
蔬菜,高蛋白食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí),參加各種體育鍛煉來強(qiáng)身健體。