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暈車不是真正意義上的疾病，與通常的疾病有本質(zhì)上的差別，所以也就不存在根治的說法，只能預(yù)防和緩解。最有效的方法就是遠(yuǎn)離引起癥狀發(fā)生的環(huán)境，但是這是不現(xiàn)實(shí)的。而大多數(shù)采取的措施都是藥物控制，但是這樣也不能根治，不過可以做一些鍛煉方法來預(yù)制，比如旋轉(zhuǎn)椅、蕩船等，使身體機(jī)制提前適應(yīng)造成暈的環(huán)境從而有效地減緩這種病癥帶來的影響。