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貧血的原因有很多。如果有嚴(yán)重貧血，首先要改善貧血的癥狀。必要時(shí)可進(jìn)行輸血。應(yīng)檢查貧血的原因，如吸收障礙和血液系統(tǒng)疾病。應(yīng)根據(jù)持續(xù)的原因進(jìn)行處理。日常飲食應(yīng)注意吃富含蛋白質(zhì)、維生素B和維生素C的食物，以及富含鐵的飲食，這樣能夠有效的緩解貧血的癥狀。