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經(jīng)期越來越短可能是內(nèi)分泌紊亂，以及貧血等原因所引起的一種情況。應(yīng)該到醫(yī)院做詳細的檢查，及時的排除雌激素水平下降的情況。在來月經(jīng)的時候應(yīng)該及時的補充體內(nèi)的氣血，可以多吃紅棗和桂圓，要防止身體上出現(xiàn)貧血的情況，避免營養(yǎng)不良。