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孕婦吃蘋果有什么好處
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  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-08-26 21:38
    調理腸胃，保持血糖的穩(wěn)定，懷孕有了寶寶吃蘋果的好處有蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津液、止口渴、潤肺健脾、養(yǎng)心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘一直拉不出大便助消化功能，并能保持血糖的穩(wěn)定，起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。
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