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來月經(jīng)時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
來月經(jīng)時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-08-24 20:24
    月經(jīng)期間還是要注意防寒保暖等事項(xiàng)，注意睡眠及身體鍛煉，不要熬夜，多喝紅糖姜水，喝熱開水，平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)血液流暢和代謝產(chǎn)物的排泄，有利于緩解痛經(jīng)；保持心情愉悅，情緒緊張容易引起前列腺素分泌增加，加重痛經(jīng)；經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原體侵入，禁止使用陰道藥物及坐浴勤換衛(wèi)生巾，每晚用溫開水清洗外陰。
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什么是更年期
更年期是指從中年到老年過渡的特定時(shí)期，這是一個(gè)基于激素水平，生化環(huán)境和精神狀態(tài)變化的過渡期。一般來說，大多數(shù)女性更年期在40至55歲之后開始，但也早于35歲或晚于65歲，甚至70歲。然而，并非所有女性在進(jìn)入更年期后都會出現(xiàn)臨床癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，30％~40％的中老年女性可能有不同程度的更年期癥狀和體征。
女人更年期癥狀
女性朋友如果進(jìn)入到更年期之后，那么也就意味著衰老的到來，其實(shí)此時(shí)也會出現(xiàn)很多不一樣的癥狀，比如說月經(jīng)會明顯的異常，而且私處也會出現(xiàn)明顯的干燥現(xiàn)象，很容易就會出汗，另外也會伴有著骨質(zhì)疏松的情況，需要引起重視。
女性更年期綜合征的癥狀有哪些
女性朋友到了一定的時(shí)期就會有更年期癥狀，這叫女性更年期綜合征，一般在絕經(jīng)以后，是因?yàn)樾约に販p少了而產(chǎn)生的一系列的精神及身體表現(xiàn)。女性更年期綜合征一般會表現(xiàn)在生理和心理兩大方面。
女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事
中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。