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脫發(fā)嚴(yán)重與內(nèi)分泌有一定的關(guān)系，比如平時壓力過大、飲食刺激油膩、生活作息不規(guī)律都會導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，一定要注意平時多吃一些水果蔬菜，避免暴飲暴食和食用刺激油膩的食物，保持良好的生活作息是可以一定程度上緩解脫發(fā)的，如果脫發(fā)長達(dá)兩三個月還不能緩解可能是病理性的脫發(fā)，應(yīng)及時的就醫(yī)進(jìn)行治療。